فوائد عسل النحل ..
اسرار يجهلها الكثير
*-*-*-*-*-*-*-*-*
العسل هو المادة الذهبية التى يمدنا بها النحل عن طريق شم رحيق الازهار
حيث يتحول الرحيق الى عسل نحل عن طريق افراز مادة عن طريق الفم تم تخزينها
داخل خلية النحل
و يتكون العسل من السكريات و الجلوكوز و الذى تعطيه
حلاوة كما هو الحال مع جميع الاغذية المحلية و يحتوى على العديد من
الفيتامينات و المعادن و و الانزيمات و الاحماض الامينية
تم استخدام العسل فى العديد من دول و قفافات العالم منذ الاف السنين و يتم
استخدامه محليات طبيعية فى بعض الاطعمة و يتم استخدامه لدى الكثير من
الاشخاص بصفة اساسية و يتم استخدامه ايضا فى تداخل الادوية و مستحضرات
البشرة و بعض الادوية الاخرى .. فيما يلى نقدم لكم 9 فوائد صحية لعسل النحل
1 / خصائص مضادة للجراثيم
العسل به خواص و معادن مضادة للجراثيم مما يمنع تراكمها فى الجسم و تقوية مناعة الجسم ضد البكتيريا
2 / المساعدة على الهضم
الخصائص المضادة للجراثيم و مضادات الاكسدة فى العسل تساعد فى عملية تسريع
الهضم و تحسين وظائف الجهاز الهضمى و منه الاسهال و يمكن اضافة العسل الى
اللبن الرايب او الحليب لتحسين وظيفة الجهاز الهضمى ايضا
3 / علاج حب الشباب
نظرا لان العسل به خصائص مضادة للميكروبات فاذا ما تم وضع العسل على الوجه
فوق حب الشباب او البثور السواداء فانه يعمل على ازالتها لانهه يوقف عملية
انتشار البكتيريا فى الوجه و للحصول على نتائج افضل امزج بعض العسل مع
مسحوق القرفة و ادهن به منطقة الوجه لتحصل على افضل النتائج
4 / تجنب فقدان الشعر
على مر العصور يتم استخدام عسل النحل فى علاج فقدان الشعر و تقصفه حيث
اشرت دراسة طبية فى احد مراكز دبى الطبية عن ان تدليك الشعر لمدة 3 دقائق
يوميا بالعسل يقلل من حدوق فقدان الشعر
5 / الحفاظ على الاسنان
العسل يحتوى على خصائص مضادة للجراثيم و اذا ما تم تناوله مع مشروب القرفة
الدافئ و استخدامه كغرغرة فانه يطهر الفم من الجراثيم و يحافظ على انفاس
منعشة طوال اليوم
6 / علاج نزلات البرد و التهاب الحلق
استخدم
العسل منذ قرون فى علاج نزلات البرد الحادة فهو علاج قوى للسعال و نزلات
البرد و الهابات الجلق و قيل ان مطربى الاوبرا فى ايطاليا كانوا ياخذون
معالق من العسل قبل الغناء امام الجمهور لازالة التهابات الحلق و لعلاج
نزلات البرد السيعة استخدم كوب ماء دافئ مع ملعقة عسل
7 / مفيد لمرضى السكرى
العسل يحتوى على نسبة سكر بسيطة و يتم تحويله مباشرة الكبد فهو ينتج السكر
الامثل فى الدم و يساعد فى استجابة الانسولين فى الجسم و لذلك يتم التنويه
ان ليس كل العسل المباع فى الاسواق خام فلابد ان تشترى العسل الخام 100 %
8 / يساعد فى انقاص الوزن
اذا كنت تبحث عن انقاص وزنك فان العسل يفيدك فى ذلك لانه يحتوى على نسبة
سكريات طبيعية و ليست صناعية كما يحتوى العسل ايضا على الفيتامينات و
المعادن التى تمد الجسم بالطاقة و تعمل على عملية التمثيل الغذائى الصحى
9 / تعزيز الطاقة
اخر فائدة من العسل فهو قادر على مد الجسم بالطاقة و يعمل على توفير
الطاقة الفورية و يساعد فى القدرة على التحمل و منع التعب اثناء ممارسة
الرياضة
فوائد عسل النحل ..
اسرار يجهلها الكثير
*-*-*-*-*-*-*-*-*
العسل هو المادة الذهبية التى يمدنا بها النحل عن طريق شم رحيق الازهار حيث يتحول الرحيق الى عسل نحل عن طريق افراز مادة عن طريق الفم تم تخزينها داخل خلية النحل
و يتكون العسل من السكريات و الجلوكوز و الذى تعطيه حلاوة كما هو الحال مع جميع الاغذية المحلية و يحتوى على العديد من الفيتامينات و المعادن و و الانزيمات و الاحماض الامينية
تم استخدام العسل فى العديد من دول و قفافات العالم منذ الاف السنين و يتم استخدامه محليات طبيعية فى بعض الاطعمة و يتم استخدامه لدى الكثير من الاشخاص بصفة اساسية و يتم استخدامه ايضا فى تداخل الادوية و مستحضرات البشرة و بعض الادوية الاخرى .. فيما يلى نقدم لكم 9 فوائد صحية لعسل النحل
1 / خصائص مضادة للجراثيم
العسل به خواص و معادن مضادة للجراثيم مما يمنع تراكمها فى الجسم و تقوية مناعة الجسم ضد البكتيريا
2 / المساعدة على الهضم
الخصائص المضادة للجراثيم و مضادات الاكسدة فى العسل تساعد فى عملية تسريع الهضم و تحسين وظائف الجهاز الهضمى و منه الاسهال و يمكن اضافة العسل الى اللبن الرايب او الحليب لتحسين وظيفة الجهاز الهضمى ايضا
3 / علاج حب الشباب
نظرا لان العسل به خصائص مضادة للميكروبات فاذا ما تم وضع العسل على الوجه فوق حب الشباب او البثور السواداء فانه يعمل على ازالتها لانهه يوقف عملية انتشار البكتيريا فى الوجه و للحصول على نتائج افضل امزج بعض العسل مع مسحوق القرفة و ادهن به منطقة الوجه لتحصل على افضل النتائج
4 / تجنب فقدان الشعر
على مر العصور يتم استخدام عسل النحل فى علاج فقدان الشعر و تقصفه حيث اشرت دراسة طبية فى احد مراكز دبى الطبية عن ان تدليك الشعر لمدة 3 دقائق يوميا بالعسل يقلل من حدوق فقدان الشعر
5 / الحفاظ على الاسنان
العسل يحتوى على خصائص مضادة للجراثيم و اذا ما تم تناوله مع مشروب القرفة الدافئ و استخدامه كغرغرة فانه يطهر الفم من الجراثيم و يحافظ على انفاس منعشة طوال اليوم
6 / علاج نزلات البرد و التهاب الحلق
استخدم العسل منذ قرون فى علاج نزلات البرد الحادة فهو علاج قوى للسعال و نزلات البرد و الهابات الجلق و قيل ان مطربى الاوبرا فى ايطاليا كانوا ياخذون معالق من العسل قبل الغناء امام الجمهور لازالة التهابات الحلق و لعلاج نزلات البرد السيعة استخدم كوب ماء دافئ مع ملعقة عسل
7 / مفيد لمرضى السكرى
العسل يحتوى على نسبة سكر بسيطة و يتم تحويله مباشرة الكبد فهو ينتج السكر الامثل فى الدم و يساعد فى استجابة الانسولين فى الجسم و لذلك يتم التنويه ان ليس كل العسل المباع فى الاسواق خام فلابد ان تشترى العسل الخام 100 %
8 / يساعد فى انقاص الوزن
اذا كنت تبحث عن انقاص وزنك فان العسل يفيدك فى ذلك لانه يحتوى على نسبة سكريات طبيعية و ليست صناعية كما يحتوى العسل ايضا على الفيتامينات و المعادن التى تمد الجسم بالطاقة و تعمل على عملية التمثيل الغذائى الصحى
9 / تعزيز الطاقة
اخر فائدة من العسل فهو قادر على مد الجسم بالطاقة و يعمل على توفير الطاقة الفورية و يساعد فى القدرة على التحمل و منع التعب اثناء ممارسة الرياضة
اسرار يجهلها الكثير
*-*-*-*-*-*-*-*-*
العسل هو المادة الذهبية التى يمدنا بها النحل عن طريق شم رحيق الازهار حيث يتحول الرحيق الى عسل نحل عن طريق افراز مادة عن طريق الفم تم تخزينها داخل خلية النحل
و يتكون العسل من السكريات و الجلوكوز و الذى تعطيه حلاوة كما هو الحال مع جميع الاغذية المحلية و يحتوى على العديد من الفيتامينات و المعادن و و الانزيمات و الاحماض الامينية
تم استخدام العسل فى العديد من دول و قفافات العالم منذ الاف السنين و يتم استخدامه محليات طبيعية فى بعض الاطعمة و يتم استخدامه لدى الكثير من الاشخاص بصفة اساسية و يتم استخدامه ايضا فى تداخل الادوية و مستحضرات البشرة و بعض الادوية الاخرى .. فيما يلى نقدم لكم 9 فوائد صحية لعسل النحل
1 / خصائص مضادة للجراثيم
العسل به خواص و معادن مضادة للجراثيم مما يمنع تراكمها فى الجسم و تقوية مناعة الجسم ضد البكتيريا
2 / المساعدة على الهضم
الخصائص المضادة للجراثيم و مضادات الاكسدة فى العسل تساعد فى عملية تسريع الهضم و تحسين وظائف الجهاز الهضمى و منه الاسهال و يمكن اضافة العسل الى اللبن الرايب او الحليب لتحسين وظيفة الجهاز الهضمى ايضا
3 / علاج حب الشباب
نظرا لان العسل به خصائص مضادة للميكروبات فاذا ما تم وضع العسل على الوجه فوق حب الشباب او البثور السواداء فانه يعمل على ازالتها لانهه يوقف عملية انتشار البكتيريا فى الوجه و للحصول على نتائج افضل امزج بعض العسل مع مسحوق القرفة و ادهن به منطقة الوجه لتحصل على افضل النتائج
4 / تجنب فقدان الشعر
على مر العصور يتم استخدام عسل النحل فى علاج فقدان الشعر و تقصفه حيث اشرت دراسة طبية فى احد مراكز دبى الطبية عن ان تدليك الشعر لمدة 3 دقائق يوميا بالعسل يقلل من حدوق فقدان الشعر
5 / الحفاظ على الاسنان
العسل يحتوى على خصائص مضادة للجراثيم و اذا ما تم تناوله مع مشروب القرفة الدافئ و استخدامه كغرغرة فانه يطهر الفم من الجراثيم و يحافظ على انفاس منعشة طوال اليوم
6 / علاج نزلات البرد و التهاب الحلق
استخدم العسل منذ قرون فى علاج نزلات البرد الحادة فهو علاج قوى للسعال و نزلات البرد و الهابات الجلق و قيل ان مطربى الاوبرا فى ايطاليا كانوا ياخذون معالق من العسل قبل الغناء امام الجمهور لازالة التهابات الحلق و لعلاج نزلات البرد السيعة استخدم كوب ماء دافئ مع ملعقة عسل
7 / مفيد لمرضى السكرى
العسل يحتوى على نسبة سكر بسيطة و يتم تحويله مباشرة الكبد فهو ينتج السكر الامثل فى الدم و يساعد فى استجابة الانسولين فى الجسم و لذلك يتم التنويه ان ليس كل العسل المباع فى الاسواق خام فلابد ان تشترى العسل الخام 100 %
8 / يساعد فى انقاص الوزن
اذا كنت تبحث عن انقاص وزنك فان العسل يفيدك فى ذلك لانه يحتوى على نسبة سكريات طبيعية و ليست صناعية كما يحتوى العسل ايضا على الفيتامينات و المعادن التى تمد الجسم بالطاقة و تعمل على عملية التمثيل الغذائى الصحى
9 / تعزيز الطاقة
اخر فائدة من العسل فهو قادر على مد الجسم بالطاقة و يعمل على توفير الطاقة الفورية و يساعد فى القدرة على التحمل و منع التعب اثناء ممارسة الرياضة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق